一、避免诱因、预防发作

  1、改善生活环境，避免有害气体刺激

 （1）戒烟，避免被动吸烟。吸烟被公认为是慢阻肺重要的发病因素，吸烟数量、时间与疾病严重程度呈正相关。戒烟已被明确证明可以有效延缓肺功能的进行性下降。

 （2）避免接触有害气体、粉尘及烟雾，如生活中的油烟、油漆味。煤气味以及过敏物质，如动物毛发及其排泄物，毛毯、被子的灰尘等，同时注意居住环境的通风。

  2、避免受凉感冒。

  气温突变时注意增减衣服，感冒流行期间不要到人多的场所，外出戴口罩；加强耐寒锻炼，如从夏季开始坚持用凉水洗脸，冬季视体质状况可改为温水擦洗。

  3、接种流感疫苗和肺炎疫苗。

  接种流感疫苗是预防流感的有效措施，可以显著降低受种者患流感及流感相关并发症的风险，同时还可以减少患流感后传染给他人的风险，接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。

4、增强机体免疫力。

 遵医嘱肌内注射迈普新，日达仙、口服泛福舒等。

二、心理调整

  中晚期患者由于气短或呼吸困难逐渐加重，社会活动逐渐减少，多数患者常伴有精神抑郁和（或）焦虑等症状，因此医护人员和家属应更加关心患者，帮助其正确面对疾病，尽可能延缓肺功能的减退和损害。

   1、树立科学的认识观，加强对慢性阻塞性肺疾病的认识，了解慢阻肺急性发作的诱因，积极预防疾病的复发，避免因疾病症状诱发或加重不良情绪。

   2、保持乐观平和的心态，正确对待社会及家庭角色的转换，避免或减少因角色转换带来的心理落差感。

   3、学会控制和放松情绪，释放压力，避免情绪激动而加重呼吸困难程度。

   4、建立良好的社会支持系统，得到家人及朋友的理解、支持与鼓励，这对不良情绪有良好的应对能力。

   5、尽量参加力所能及的社会活动，同时培养健康的兴趣爱好，重新认识自己的价值，纠正错误观念，减少无用、自卑和自责感，提高生存质量。

三、慢阻肺的治疗目标

   1、防治疾病进展：既然得了慢阻肺，就不可能会完全消除或完全治愈，但我们可以控制它的发展速度，阻止它的恶化。

   2、缓解症状：慢阻肺的症状主要是咳嗽、咯痰、气促，通过治疗，这些症状可以完全得到缓解。

   3、改善运动功能：随着慢阻肺的加重，患者运动能力越来越差，通过治疗则可以改善其运动能力。

   4、改善健康状态，提高患者的生存质量。

四、复查指征

  患者可能并发自发性气胸、肺部感染、慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭、消化性溃疡等疾病，因此应做到每半年或一年复查一次。如出现咳嗽加剧、痰量增多粘稠、痰液颜色变黄、气急加重、发热、胸痛、恶心、腹痛、腹泻或便中带血时应及时就诊。