近期由于新型冠状病毒肆虐，广大市民禁足在家，为避免这场突如其来的新型冠状病毒感染。经过全国人民齐心协力的抗疫努力，目前新型冠状病毒的疫情呈缓解趋势，但疫情尚未结束，我们仍需警惕。在疫情尚未解除之前，很多风湿病（系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、硬皮病、痛风等）患者焦虑、抑郁甚至恐慌，治疗被迫延迟，在这样的大环境下如何安全就诊，防止病毒感染，成为了广大风湿病患者最为关注的焦点问题。

宜宾市第二人民医院风湿免疫科周进主任为广大风湿病患者讲解“新冠”期间风湿病患者疾病管理，为风湿病患者撑起一把“保护伞”。

1、风湿病患者感染新型冠状病毒风险高吗？ 

由于风湿病患者经常糖皮质激素及免疫抑制剂可能导致免疫功能低下，属于易感人群，面对突如其来的新冠肺炎疫情，更容易受到感染和波及，需要特别注意防护。

 2、疫情期间，风湿病患者是否可以去医院就诊？ 

周进主任表示，病情稳定的患者，应尽可能减少去医院的次数，但治疗不能中断；对于急性发作、已出现可能危及生命的症状、自行口服药物不能缓解、急重症或不确定自己的情况是否严重的患者，则应前往急诊或门诊看病。我院风湿免疫科门诊逐步恢复，为给广大患者提供便利，且为了错峰避免人群聚集，我科已开设夜间门诊，建议有需要的患者及时就诊。

3、疫情期间，风湿病患者如何规范用药？

在疫情之下，部分患者可能会因惧怕去医院或考虑到用药会降低抵抗力而选择自行减量或停药，这可能会造成病情复发，反而造成更严重的后果。各种风湿性疾病的首要治疗原则是控制疾病本身的活动性，疫情期间患者一定要遵照医嘱按时服药，规律随访，风湿专科医生会根据每一位患者的具体情况调整用药方案，不能因为疫情原因随意停药、减量或者更换其他药物治疗，以减少病情复发的可能性。

     4、患者如何在家中做好自我管理，防治风湿病急性发作？

   ①生活作息建议患者保持一种常态化的生活规律，保证每天7~8小时睡眠时间。                             

   ②运动锻炼

鼓励患者在家中做一些简单的主动运动，运动时间控制在每天30分钟以上最为合适。若家中空间受限，可考虑到人迹稀少而空旷的地方散散步。

   ③培养爱好

建议大家培养一些兴趣爱好，如看书报、学习烹饪、绘画棋类、手工等。保持规律充实的生活状态和健康积极的心理状态。

   ④日常饮食

保证营养均衡、每天摄入比例得当的优质蛋白质（肉、蛋、奶）、蔬果、坚果等。切忌大量进补，对于风湿病患者非常不利。

   5、门诊患者就诊注意事项

   ①佩戴口罩

  前往医院就诊时，大家一定要洗手之后正确佩带医用防护口罩，完整遮住口鼻部位。

  ②手卫生

    做好手卫生是减少交叉感染最重要的防护措施，所以一定要减少直接接触公共物品及设施；去任何公共场所或医院看完病回家后都要勤洗手（标准七步洗手法），使用含酒精的手消毒液或者皂液流动水认真仔细清洁双手；尽量避免用未清洁的手去触摸眼睛、鼻子、嘴等部位，以免增加感染病毒的风险。

  ③保持距离

   在公共场所或医院候诊区时，要注重手卫生，要与其他人保持1米以上的安全距离。

  ④避开高危区域

  在医院就诊时，要注意观察医院的标识，比如医院发热门诊的污染区域，要避免前往，以减少被感染的几率。

  ⑤保持心态平和，动态关注我们的门诊时间表

风湿病患者其实不必过于担忧感染，在做好充分防护的前提下去医院就诊，建议网上预约挂号，看完医生开好药后及直接回家，没有与疑似新冠肺炎的患者密切接触是不会轻易感染病毒的。

风湿免疫科医生门诊排班表