你还在为失眠而烦恼吗?
2019年3月21日世界睡眠日中国主题“健康睡眠 益智护脑”
人的一生中,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是一种重要的生理现象,具有一定的周期性,一般由4至5个周期组成。你是否每天睡眠小于4小时?你是否每天睡眠10小时及以上?据世界卫生组织调查,世界范围内约有1/3的人有睡眠问题,我国有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界27%的比例,包括了“入睡困难、易醒、早醒”三大类的各种睡眠疾病,严重影响了人们的健康水平和生活质量。
有关文献报道指出,每日睡眠不足4小时的人,其死亡率要比每日睡7至8小时的人高出180%以上;但是若睡眠时间过长,每天超过10小时以上,其死亡率也会高出80%以上。如果一个人的睡眠不足或是过多对健康都十分不利。缺少睡眠会导致认知功能减退,包括记忆、判断、决策等相关认知功能。睡眠还与痴呆及精神分裂症等有关。总之,睡眠与我们的健康息息相关。
每年的3月21日被定为世界睡眠日,为帮助广大被睡眠困扰的人们,我们科室将在3月21日9:30到11:30在正和·金帝庄园AB区之间B区大门开展义诊活动,到时有专家帮大家免费诊治。望大家相互告知!(若遇下雨,地点改为正和·金沙康养中心开展,即正和金帝庄园B区2幢一楼)
医院新闻
查看更多
比茶卡盐湖更美的是她的医者仁心
2021-11-08
近日,宜宾市二医院收到一封来自四川省人力资源和社会保障厅的表扬信,对医院职工赵晓玲在参加全省功勋荣誉表彰获得者2021年度第一期示范疗养活动时积极参与救治一名突发心脏骤停游客的见义勇为救援行为进行表扬。9月26日上午,赵晓玲与同行的伙伴们正在茶卡盐湖景区周边休息,突然听到有人呼喊‘救命’,就立马跑过去,发现一名游客已心脏骤停晕倒在地,初步查体后,他们立即轮流对患者实施心肺复苏和人工呼吸,为病人争取更多抢救时间,由于现场医疗条件有限,患者被第一时间送到了当地医院。 “我们此次参加疗养活动的一共30人,其中有7名医护人
以案为鉴 警钟长鸣 ---宜宾市第二人民医院·四川大学华西医院宜宾医院开展新任科级领导干部廉洁警示教育
2021-10-22
为进一步增强党员干部廉洁自律意识,筑牢拒腐防变思想道德防线,10月20日下午,宜宾市第二人民医院党委委员、纪委书记颜乾刚带领新任科级干部和党总支书记共30余人,赴宜宾市廉洁教育基地开展廉洁警示教育活动。在讲解员的引导下,全体党员干部参观了“反腐倡廉,兴国安邦”、“严守规矩,不越底线”、“家风滋养,正风护航”三个主展厅,听取了讲解员对党纪党规、反腐倡廉重要成果,党的十八大以来全面从严治党的新理念、新举措、新成效,以及宜宾本地仁者智士、清官廉吏的良好家风故事的讲解,重温了入党誓词,观看了党员干部违纪违法案例及违纪人员忏
学科主任来调研,出谋划策促发展
2021-10-16
学科主任来调研,出谋划策促发展为了加快落实省卫健委关于加快推进发热门诊和定点医院规范设置和管理的相关要求,2021年10月15日,宜宾市第二人民医院检验科学科主任牛倩来到我院临港传染病院区实地调研,并给发热门诊的实验室规范建设提出了指导性的意见和建议。随后,牛倩主任到妇女儿童院区分子实验室进行了调研,详细了解了分子实验室各检验项目的检测流程,对各岗位的风险评估及流程优化提出了宝贵的意见和建议。在临港院区调研结束后,牛倩主任会同聂滨主任、运管部张应驰老师、检验科施绍瑞等老师参加了发热门诊实验室规范建设讨论会,就发热门