结直肠癌相关危险因素及保护因素
结直肠癌的发生发展大多遵循“腺瘤—癌”序列,从癌前病变进展到癌一般需要5-10 年的时间, 为疾病的早期诊断和临床干预提供了重要时间窗口。Ⅰ期结直肠癌的5 年相对生存率为90%,而发生远处转移的Ⅳ期结直肠癌5年相对生存率仅为14%。所以,结直肠癌筛查和早诊早治可以有效降低结直肠癌的死亡率。
结直肠癌相关危险因素
1. 结直肠癌家族史是结直肠癌的危险因素,结直肠癌家族史与结直肠癌发病风险增高有关。
2. 炎症性肠病是结直肠癌的危险因素,炎症性肠病包括溃疡性结肠炎和克罗恩病, 与结直肠癌发病风险增高有关。
3. 红肉和加工肉类摄入是结直肠癌的危险因素,加工肉类每日摄入量每增加50g, 红肉每日摄入量每增加100g,结直肠癌发病风险分别增加16%。
4. 糖尿病是结直肠癌的危险因素,糖尿病患者的结肠癌和直肠癌发病风险分别是健康人群的1.38倍。
5. 肥胖是结直肠癌的危险因素,体质指数每增加5kg/m2,结直发病风险增加5%。腰围每增加10cm,结直肠癌发病风险增加2%。
6. 吸烟是结直肠癌的危险因素,吸烟量每增加10支/d, 结直肠癌发病风险升高7.8%。
7. 大量饮酒是结直肠癌的危险因素,日饮酒量每增加10g, 结直肠癌发病风险增加7%。
结直肠癌的保护因素
1.
服用阿司匹林是结直肠癌的保护因素,服用阿司匹林可降低26%结直肠癌发病风险,但该预防效果在10 年后才开始显现。
2.
膳食纤维、全谷物、乳制品的摄入是结直肠癌的保护因素,每日膳食纤维摄入量每增加10g,结直肠癌发病风险降低9%。全谷物每日摄入量每增加30g,结直肠癌发风险降低5%。发酵乳制品摄入对结直肠癌风险的影响,发现与低摄入组相比,高摄入组的结直肠癌发病风险比值比降低12%。
3.
合理的体育锻炼是结直肠癌的保护因素,与休闲时间体力活动水平处在后10%的人群相比,前10%人群的结肠癌发病风险降低了16%。