强迫症
相信大家都听说过强迫症,事实上,由于对强迫症的不了解,强迫症患者即使出现了相关的症状,也不会引起足够的重视。强迫症严重的患者,对生活会造成很大的影响,患者自身也会承受极大的心理压力,因此,了解强迫症十分重要。那么什么是强迫症?
一、什么是强迫症
强迫症是一种神经精神疾病,它是焦虑障碍的其中一种类型。患者的主要临床表现为强迫思维和强迫行为,患者在日常生活中会无法控制的出现一些想法和冲动,即使极力抵抗,也始终无法控制,令患者觉得十分焦虑和痛苦。它还影响到日常学习和工作,甚至影响到人际交往。
二、强迫症的表现
1、语无伦次:强迫症患者经常会出现语无伦次的表现,相同的话会重复好几次,且这种情况是不由自主发生的。
2、强迫观念:这种情况最为常见。强迫症患者明知某些想法是不恰当和没有必要的,却无法摆脱。
3、强迫思考:强迫症患者会反复思考一些毫无意义或虽有意义却无法解决的问题。他们总是在毫无意义的担心和顾虑,头脑中经常出现与他人相反的观点,还容易出现强迫回忆的症状,头脑中总是容易浮现过去的事情,并挥之不去。
4、神经敏感:强迫症患者对各种疾病十分敏感,并出现出毫无必要的担心。他们总是害怕自己感染上某种病菌,会出现反复洗手的表现,洗手的频率和时间都超过正常的需要。
5、强迫情绪:主要表现是强迫性恐惧。患者会恐惧自己的情绪失去控制,比如总是担心自己有可能发疯,或害怕自己做出违法、不道德的行为。患者明知没有必要对事物感到担心,却无法克制。
6、强迫行为:患者会经常毫无必要的重复某些行为,比如反复检查门窗、煤气、开关等等。他们还会出现强迫性仪式动作,比如进门前先跨右腿或出门前要按照某种特定的顺序化妆等等。
三、强迫症怎的治疗
1、心理治疗方法
对于强迫症患者来讲患病后选择心理治疗的方法是很有要的,而且通过心理治疗也能缓解患者的焦虑等政治。心理治疗是一种通过改变患者情绪和心理变化的治疗方法,能起到缓解强迫症患者焦虑、恐惧等心理的一种治疗方法。通过治疗能改变患者的心理压力,避免患者再次出现痛苦和烦躁等,降低强迫症疾病的复发的几率。
2、替代治疗方法
替代治疗方法治疗强迫症是使用一些不相容的观念和行为等来取代患者的意向和行为,从而改变患者的不适症状。在患者出现强迫症的现象时候,可以让患者去回忆一些其他的事情,从而逐渐的消除患者的强迫症状。
3、运动治疗方法
运动不仅是能让强身健康,还能改变人们的心理变化,采用运动疗法的话可以根据强迫症患者的特点来制定合适的治疗方案,让患者能坚持持之以恒的方法来进行治疗,改变患者全身的不适和患者的焦虑等症状。
4、顺其自然治疗方法
任何事情大家都是要顺其自然的,强迫症的治疗也是如此,不要任何事情都做的太完美,要让患者学会肯定自己,避免与其他的人攀比,不要太在意别人的眼光,做到顺其自然的治疗自身的疾病。
强迫症是很危险的精神疾病,所以患者患病后要及时的进行治疗,不要为此影响了自身的健康和家人的生活。