腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出压迫、刺激神经根、马尾神经而引起的以腰腿痛为主要表现的一组综合征。

      临床表现：腰痛、腰椎旁压痛，并单侧或者双侧下肢放射痛、麻木、乏力，沿坐骨神经分布，直至小腿外侧、后侧，足大趾、小趾等。久坐、久站、久行、负重加重。

       诊断依据

       1）常见于青壮年，男多于女。

       2）有腰部外伤、受寒史，慢性腰痛史。

       3）腰痛并向下肢放射痛、麻木，咳嗽、喷嚏加重。有下肢肌肉萎缩、乏力。

       4）直腿抬高试验、及加强试验（+），膝、跟腱反射减弱或者消失。

       5）CT、MRI可确诊。

       治疗方法：

       一般治疗：

       1） 初次发病或病程短者，症状轻者，可卧平板床休息，2-3周后腰带固定下床活动，期间可腰部热敷、按摩、牵引，必要时可用芬必得、三七片等消炎镇痛、活血化瘀等。

       2）理疗：超短波、中频，微波，红外线，蜡疗等。

       3）中医针灸、推拿手法治疗。

       4）神经根封闭。

       5）突出巨大，明显压迫神经症状，进行性感觉减退，乏力，保守疗法未效，可行骨科手术治疗。

       康复指导：

       1）掌握正确的生活、工作姿势，忌久坐，负重，劳力外伤，避免在单一体位下长时间工作，纠正不良的工作习惯和体位，如抬高重物时要先下蹲再起立，重心尽量接近躯干。

       2）出现症状后适当卧平板床休息，平时腰围固定，尽量避免弯腰，以利康复。

       3)加强腰背肌训练增强腰椎稳定性如飞燕点水。

       4）症状重者宜到医院康复治疗，必要时手术。